パルシステム｜セカンドリーグ

危険がいっぱいの現代、救急救命は私たちの身近な道具です

21世紀のしょっぱなから始まった「不安の時代」。地震、災害、事故、テロが次々と続くそんな世相を反映してか、救命講習を受ける人が、このところグンと増えています。

実は私も3年前、思わぬ事故に遭いました。終電前のターミナル・ステーションで、走ってきた青年に足を引っ掛けられて大転倒。頭とお尻をしこたま打って「う〜ん」とうなっていたら、「大丈夫ですか？　ボク、救急救命ができます」と、声をかけてくれた男性がいました。頭はガンガン、ボーっとしていたけれど、名前も言えるし、住所も言える。「大丈夫で〜す」と小声で答えて、あとは救急車の人となりましたが、それ以来、機会があったら救命講習を受けようと思っていました。

東京の場合、救命講習は東京消防庁と日赤でやっています。ところが、申し込もうとしたら、東京消防庁のも日赤のも満員御礼。結局、2ヶ月待ちでようやく、消防庁の「普通救命講習」を受けることができました。いやあ、こんなに人気があるとは・・・・。

一緒に受けた若いお母さんは、「息子が野球をやっているので、事故があったときのために」と、上級講習まで受ける予定。60代の男性は「私も妻も高血圧なので」と、家族の心筋梗塞や脳溢血にそなえて。40台のサラリーマン氏は「何が起こるかわからない時代ですから」。やはり、家族の「まさかのとき」を考えて受講する人が多いようです。

では、その救命講習。どんなことを、どんなふうに学ぶのでしょうか。3時間の「普通救命講習」を写真とともに紹介しましょう。

新しい年に新たな挑戦を考えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。まず、セミナー等に参加してみませんか。

〜横浜で再就職セミナー〜
日時 2008年1月15日（火）・1月17日（木） 9:45〜15:30
場所 横浜市立開港記念会館
　　　（ＭＭ線日本大通り下車１分、ＪＲ関内駅徒歩5分）
講義１/15（火）『再就職・はじめの一歩は資格から　その１』
　　　　　　　　午後　再就職希望女性と企業の交流会
　　　１/17（木）『再就職・はじめの一歩は資格から　その１』
　　　　　　　　午後　グループカウンセリング

参加料・保育料無料（１歳半以上先着12名・要予約）
講師名 　シニア産業カウンセラー・ジャーナリスト　栗原　知女さん
問合せ　(財）21世紀職業財団神奈川事務所　　　　
　　　　　　　電話　045−224-8040

小平市では、コミュニティビジネスの講演会が開催されます。

前回はボランティアを始めるに当たってのポイントをシャプラニール＝市民による海外協力の会事務局長坂口さんに窺いましたが、では「なぜ今海外協力でのボランティアなのか？」についても窺いました。

「情報のグローバル化」「経済のグローバル化」・・・よく耳にする言葉ですが、海外協力活動に関しては、これまで「遠いところで起きていること」といったハードルのような壁がありましたが、それが近年あっさり崩れ、途上国との距離感はグンと縮まりました。情報のグローバル化による携帯電話の普及です。

例えばバングラデシュの農村を例にとると、ほんの数年前までは、農村と都会、都会と日本という情報経路で、農村との直接情報の入手は困難でした。しかし近年農村地帯は有線電話の時代を経ることなく、いきなり携帯電話の時代に入ったわけです。有線電話から携帯電話へのシフトに苦心することもなく、初めての電話が携帯電話なのです。

時差を除けば国内で話をするのと変わらない感覚で、日本と途上国の農村が直接個人同士でリアルタイムに連絡を取り合うことができるようになり、ユヌス氏のグラミン銀行からの融資で農村でも携帯電話を使った起業が始まっています。

経済のグローバル化は、途上国との関係に限らず、特定の国が風邪をひくと、他の国々が広く感染することは、実際近年のアメリカの低所得者向け住宅ローンの問題が、日本の株式にも影響を及ぼすなど世界的に波及していることからもわかります。

このように狭くなった地球の中で、これまで見えていなかった問題が見えてくるようにもなりました。例えばバングラデシュも日本の同じ社会問題を抱えていることが見えてきます。バングラデシュの農村の主は町に出て働くようになり、農村には子どもと母親だけが残り、コミュニティ崩壊の危機となっています。日本でもコミュニティが果たしてきた役割が崩壊し、地域での人間関係が薄っぺらになっていることが、子どもの成長過程に影響を与えているなど様々な問題に波及しています。現在両国ともコミュニティの再構築が課題となっています。

また共通点だけではなく、これまでの「援助のあり方」がズレていたことも分かってきます。マスコミで報道される途上国といえば、悲惨な状況ばかりがクローズアップされがちで、「可愛そう」と思って募金をした方が大勢いらっしゃると思います。途上国＝貧しく気の毒な国という見方ができ上がっていました。しかし、実際の交流が増えてくるにつれ、そうではない、日本では失われた「モノに頼らない豊かさ」が途上国には有り、そこからこちらが学ぶべきことが多くあることも分かってきました。

また、金持ちに見られる外国人が途上国の現地に入ることで、現地で受け継がれてきた権力構造が崩れてしまったり、相手国のニーズの調査をすることなしに「不要なモノを施した」など様々な失敗の積み重ねから学んだことから、海外協力のあり方もこれまでの、「援助側」が「施す」といった上下関係の姿勢から「相手国と同じ目線で、共に学び合う」というように変化してきています。援助国が主役になるのではなく、援助国は「黒衣」に徹し、相手国を尊重し、同じ目線で付き合うことが国際協力の成功に結びつくというように変わってきています。これは日本国内での援助の仕方にも通じるところです。

一昔前までは情報不足でちょっと敷居が高かった海外協力活動もその気になればいくらでも情報を入手できる時代になり、どこかの団体に参加することも、自分で何か始めることも可能な時代になっています。
一応豊かな日本国内では接することの難しい「貧しいけれど、少しも惨めではない、生きる力のある子ども達」にも出会え、私たちは自分たちの暮らしを見つめ直したり、生き方を軌道修正したり、学びを得ることで「自分が変わることができます」。

それは国内での経験よりインパクトが強い分、気づきが大きく、「互いに学び合い」、「支え合う」、「与え合う」、「生かし合う」ということが実体験として得られる。それが国際協力活動に参加することの素晴らしいところです。
以上、シャプラニール＝市民による海外協力の会事務局長坂口さんに窺いました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（鈴木　由利子）

来年から定期の記事とは別に、気になった医療・介護・健康ニュースを、週1回、まとめてお届けします。今回はまず、yahoo!ニュースの選んだ「07年重大ニュース10」から。皆様がお読みになるのは、新年明けだと思いますが、2007年1年間の医療の動きと問題は、2008年につながっていきますので、ご注目ください。

1)リハビリ制度再改定
2)コムソン問題
3)インフルエンザの流行
4)「入院基本料見直し」
5)混合診療解禁見送り
6)Ｃ型肝炎被害者全員救済
7)高齢者医療負担増凍結
8)医療事故原因究明制度、出口見えず
9)公立病院、生き残りに正念場
10)診療報酬引き上げ　　　

年の瀬です。時間のたつのが早く感じられます。
さてお正月のしたくは進んでいますか？自慢ではありませんが、私は全く手をつけていません・・・どうなることやら。
さて、今回は冷凍庫や野菜室でひょっとしたら忘れられかけている食材の煮込みです。

「タラとジャガイモのスパイス煮込み」

「定年後どう生きるか」

西田小夜子さんの講演と交流会が、横浜市緑区市民活動支援センターで開催されました。
画家であり小説家である西田さんは、定年後の夫婦の生態を新聞に連載し、「みのむし夫」「こたつむり妻」などの造語で話題となりました。快適な老後を目標に「定年塾」を主宰。

気がつけば見知らぬあなた
結婚、子育て、人生のパートナーとして一緒に歩いていたはずなのに・・・
男性は職場で責任ある地位になり、家には寝るだけに帰ってくるようになる。女性は地域にネットワークができあがってくる。
定年になって向かい合ってみれば、そこには見知らぬあなたがいる。
男の家庭内自立
「おれのめし」が作れる人
夫婦の心地よい距離
男も一人になりたい時がある

などのテーマに沿って、ゆったりとした優しい語りかけが続きました。
大きく頷いて聞き入る人、時には会場が笑いに包まれたり・・・

１月１９日からシネマトゥデイ他でロードショーの始まる映画「シルク」。試写会で見た人のレビューを見ると、「日本の昔の風景が情緒豊かに映されている」といった感想が印象に残りました。時代は1860年代。日本は江戸から明治に移る時代です。
映画のあらすじを見ると、「ヨーロッパで蚕の疫病が流行り、ヨーロッパの養蚕業が壊滅的な状態に陥ったため、英国の青年が結婚したばかりの妻を母国に残してはるばる日本に、健全な蚕を求めてやってくる。そこでめぐりった絹のような日本女性に魅かれ・・・」というストーリーなのです。

「シルク」（絹糸）と聞くと、耳目が活発になる私、山本です。
その話（ヨーロッパの養蚕業が壊滅的になった時代があったこと）が本当だったのかどうかちょっと調べて見たくなりました。

ちょうど、１２月２２日土曜日の朝、ＮＨＫニュース「おはよう日本」で入田直子さんがリポートするコーナーで群馬県「日本絹の里」をリポートしていました。そこで「日本絹の里」のホームページを覗いて見て、面白い記述にめぐり合いました。
紹介します。

伊勢崎市境島村（旧境町島村）に１８６９年、イタリアからサリエ・デ・ラ・トゥールという人が養蚕業の視察に訪れています。同じ年、英国からアダムスという人がやはり養蚕業の視察に訪れており、翌1870年にも再訪しています。映画「シルク」の主人公のモデルは、この英国青年アダムスだったのかも知れませんね。それはさておき、私の興味は「蚕の疫病」なのです。「日本絹の里」のホームページ周辺を検索していたら、それは「微粒子病」という蚕の病気だとわかりました。1860年、フランスから発生。ヨーロッパに拡がったのです。それで、危機を感じたヨーロッパ各国はアジアの蚕に目をつけたのです。取引をしようと、あるいは養蚕技術を取り入れようと、競ってアジア（中国や日本）に研究者を派遣したのでした。でも、まもなく、フランスのパスツール（牛乳などの液体を60℃程度で数十秒間加熱しバクテリアやカビなどの微生物を殺菌する方法を発見したことで知られる・・・現在でも『パスチャライズドミルク』＝低温殺菌牛乳　の呼び名は通用している）によって病因が解明されます。

病蚕の体内に生じる微粒子が病原体（後に原虫の胞子と判明）で、これが体内で増殖、経卵伝染することを突き止めた、そうであります。そうしたヨーロッパの養蚕界の動きを日本もまた研究していたのです。

ウィキペディアでパスツールの検索をしましたところ、こんな記述が。以下引用。
・・・1865年、パスツールは養蚕業の救済に取り組んだ。その頃、微粒子病と呼ばれる病気により、たくさんのカイコが死んでいた。カイコについての基礎知識を得るためファーブルを訪問したとき、ファーブルはパスツールのあまりの無知ぶりに驚いたという。日本の江戸幕府将軍　徳川家茂よりフランス皇帝ナポレオン3世に対してカイコの卵の贈呈があり、研究用としてその一部を分け与えられたパスツールはそこから多くのヒントを得た・・・・

佐々木忠次郎という人は日本の養蚕学の開祖だと言われていますが、その父の長淳（ちょうじゅん）が明治6年にウィーン万博に明治政府から派遣されて、当時のヨーロッパの養蚕の状況を見聞して帰ったとのこと。
パスツールのお陰で、蚕の疫病の対策が打ち立てられたことも、佐々木長淳は学んで帰り、日本の養蚕業にも生かされたようです。

映画「シルク」は、蚕の疫病とその対策に寄与した人を追っている話ではないのですが、時代背景はそのあたりの歴史を踏まえているのですね。

映画「シルク」は日本・カナダ・イタリアの合作だということです。英国の女優キーラ・ナイトレイや日本の俳優、役所広司といったビッグネームがキャスティングしてます。が、私が注目するのは、日本の昔をよみがえらせる風景描写です。それと、芦名星（アシナ　セイ）という日本人キャスト。宣伝フォトで見た限りですが、映画の宣伝文句どおり、まるで絹糸を髣髴させるしっとりとした美しい少女です。彼女を見るだけでも一見の価値のある映画だという気がします。1月19日からのロードショーが待たれます。

群馬県高崎市にある「日本絹の里」は、テレビでも紹介されましたように、お正月イベントも充実して家族で楽しめる処のようです。私は近くの「群馬湯の里」も楽しんだり、泊りがけで行こうと計画中です。ホームページの検索は「日本絹の里」と入れて検索してください。

この一年、自分の掲げる「農業と地場産業の助っ人になろう」テーマから遠い世間の巷を漂っているような、流行の後追い記事ばかりお届けしたのではないかと反省している山本です。でも、この一年いろんな出会いがあって、それをブログで紹介させていただくことで、自分の世界が広がったことも事実だと自負しています。

2007年中、当ブログにお付き合い、励ましをありがとうございました。来年は広がった世界を私なりに系統だててつなげて追求してまいりたいと思っております。どうか更なるご鞭撻をよろしく。さあ、今年もあとわずか。

皆様、どうぞ健康で、良い年2008年をお迎えください。（山本　豊美）

「NPO法人　地域創造ネットワークちば」　　

北総線「白井（しろい）駅」で下車すると駅の周りだけはアパートやマンション、ファミレスが数軒立ち並んでいますが、5分も歩くと整地を待つ空き地と広々と伸びている道路だけ。典型的な首都圏のベッドタウンとして開発を待つ地域です。バスも一時間に一本くらいしか来ないので何もないところをテクテクと歩いて15分、目の前に何棟かの立派なビルが現れました。白井市役所と福祉センターなどの市の施設です。

市庁舎の6階の広めのセミナー室には、20人近くの人たちが既に集まっています。ここで、「NPO法人　地域創造ネットワークちば」が主催する『地域事業入門講座』が開らかれるのです。

「地域創造ネットワークちば」は「共に手を組み、団塊シニアの手で、千葉県をもっと元気にしよう」という理念のもと、団塊世代やシニア層がもつ豊かな知識や経験を活かし社会貢献できるように、ＮＰＯやボランティア活動への参加、就労、就農、起業などの支援のための事業を行い、「千葉県をもっと活気にあふれ、住みよいまちにする」地域づくりを目指しています。そして３月に『たびだちフォーラム』を開催するに先立って、この８月から13回にわたりNPO・地域事業入門講座を開いているのです。今回の『たびだちフォーラム』とその入門講座は千葉県の業務委託事業で、白井市も全面的に支援しているとのこと、なるほど、市役所の方々が何人も会場のライトだのスクリーンのセットアップなどをこまごまと手伝っています。



司会の牧野昌子事務局長の挨拶と今日のプログラムの案内がありました。入門講座は地域福祉編、環境保全編、国際協力・海外支援編、子育て支援編の４つの重点テーマに基づいて開講されます。今日は環境保全編です。

１．「千葉県の環境保全の現状と課題」
　　講師：鈴木優子さん（下泉・森のサミット、環境省環境カウンセラー）
２．「地域活動って、何？」
　 講師：牧野昌子さん（NPO法人　地域創造ネットワークちば）
３．「事例報告」
　　・NPO法人しろい環境塾：増木豊さん
・ちば環境パートナーシッップ：桑波田和子さん
４．個別相談会

と盛りだくさんの内容です。参加者の顔ぶれを見回してみると20名ほどのうち女性はわずか４名、今日のテーマは環境問題なのでどうしても男性のほうが多いそうです。反対に福祉や子育て問題になると、女性が多くなるとのこと。年齢は、団塊シニアと謳っているだけあって、60代から70代の人がほとんどです。

当ブログの2007-05-15に、『朗読に魅せられ 魅せます』というタイトルで、「与野朗読の会」の方々をご紹介しています。

あの中で演出を担当されていた板垣正義さんが、「小法師プロ」を立ち上げ、１２月２２日、夕方６時半から、さいたま芸術劇場映像ホールで、朗読をされます。入場料は１９００円です。

寒くなってきましたね。
寒い日の夜には熱々のジャガイモのミルク煮はいかが？
ちょっと風邪を引きかけたりと体調を崩しやすい時期ですね。そんなときにはおなかにも優しいものを食べて、早く休みましょう。
作り方、というにはあまりに簡単。
ジャガイモは皮を剥き程よい大きさに切って水に晒します。
ニンニクは芽を取ってざっとつぶしておきます。
鍋にジャガイモ、ニンニク、牛乳、塩少々とバターを１カケ入れたら、火にかけます。

沸騰したら、弱火でゆっくりことこと煮ます。３０分ぐらいかかると思ってください。気長に、焦げ付かせないように気をつけて。
ジャガイモが柔らかくなったら、火を止めて、味がなじむまで１５分ぐらい置いておきます。


時間はかかるけれど、ジンワリとからだに沁みる美味しさです。

いつでも台所に転がっている常備野菜のジャガイモ。保存もきくし、様々な調理法もあって使いやすい食材だと思います。たまには主役にした料理で、ジャガイモを光らせてあげましょう。
（浅越 美枝）

セニア・カー「MIO」
少々、時間が経ってしまいましたが、１０月下旬にアメリカからやってきた新聞記者のグループにアテンドして幕張で行われた東京モーターショウに行きました。



プレスデイだったのでメディア関係者だけが来ていて、ベンチのそこここで、持参のパソコンに記事を打ち込んでいる姿が見受けられました。



世界中からの新車やコンセプトカーが展示され壮観でした。福祉関係の車両はほとんど展示されていませんでしたが、シニア用のカート、スズキ・モーターの「MIO」が普通の乗用車ばかりの中で特に印象に残りました。



最近街中でも電動車椅子を使っている障害者をよく見かけますが、今回モーターショーで見たセニア・カーは一見スクーターのようなデザインです。わたしが非常に興味を持って見ていましたので、スズキの電動車両担当の福森さんがご親切にこんな説明をしてくださいました。

きょうは、来年４月から新年度の養成講座も始まる、「産業カウンセラー」についてご紹介します。


産業カウンセラーは「働く人」だけにかかわるの？
多くの方が、「産業カウンセラー」という言葉を見聞きしたことがあるのではないでしょうか。
「産業カウンセラー」は、社団法人日本産業カウンセラー協会が認定する資格で、協会によると「心理学的手法を用いて、働く人たちが抱える問題を、自らの力で解決できるように援助することを主たる業務として」いるとのこと。

日本産業カウンセラー協会は１９６０年設立、’７０年に労働省の認可を受け、社団法人日本産業カウンセラー協会となりました。
現在、産業カウンセラーは、働く人を対象に企業でカウンセリング業務にあたっているだけでなく、下のパンフレットにもあるように、一般の方を対象にしたカウンセリングを行う場合も少なくありません。

冬です。
ずっしりと重い白菜が出回ってきました。
鍋物に、炒め物に、煮物、サラダと、活用範囲の広い野菜です。くせがないのでどんな素材とも、味付け、調理法ともあうようです。
でも漬物にすると、この白菜はぐんと存在感を増します。
昔、母や祖母が毎年沢山樽などで漬けていたときの白菜漬けの味は格別でした。でも毎食のように沢山漬物を食べる人も少なくなってきたようで、各家庭でだんだん漬けられなくなってきたと聞きます。置き場にも困りますしね。で、今回は冷蔵庫で簡単に漬けられておいしい白菜漬けを。

今週はのんびるリポーター田中幸枝さんの記事「利用者が管理者・運営者に〜サッカー場の芝グランドを再生」をご紹介しましょう。

〜ふとした気づきがコミュニティビジネスへ〜をテーマに、現在受講されている講座で学んだことを題材にしたものですが、読んで「なるほどなあ」と感心してしまいました。

日頃の地域活動の中で壁にぶつかったとき、往々にして「行政のせい」とか「他人のせい」と片付け、解決しようとせずにすますことが案外多いのではないかと思います。しかし、今回の主人公である総合型地域スポーツクラブ、ＮＰＯ法人杉並アヤックスサッカークラブの取り組みは、その疑問に対して自分たちで解決の糸口をつくり実践しているのです。

自分たちが求める理想の形を、自身の努力や工夫によって手に入れる、これって生協での活動にも通じるものがありますね。

こうして整備された芝生のグランドなら、使う側も愛着を持ってよりいっそう大切に使っていくことでしょう。身の回りで何か不満を抱えているとしたら、そこには「ビジネス」のチャンスが眠っているかもしれません。１人の力では実現しなくても、皆で知恵をしぼれば、そこに新しい道が開けるものではないでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　［バックナンバーへ］

美肌ブームですが・・・。ホントに美肌になれるのかな。

化粧品、2兆円市場だそうです。家のポストや新聞にはエステや美容マッサージの広告が毎日のように入ってくるし、書店に行って女性誌を覗くと、“カリスマ美肌師”の登場する美肌特集のオンパレード。化粧品の口コミ・サイトには500万件の書き込みがあるとか。

化粧品はずっと「安価でシンプル」がモットーでした。化粧時間もスキンケアも、5分間でフィニッシュのレコードを長年保ってた。なのに、50歳の大台を過ぎて、肌の老化をシミジミと感じる年齢になると、「お肌潤う化粧品」とか、「ほうれい線が目立たなくなるマッサージ」なんて言葉に弱くなってきて、「美肌」と聞くと、ついつい視線がそっちへ行くようになりました。そして、モチモチ肌やアンチエイジングを謳う、ちょっとお高い化粧品（私にとっては）に手を出してみたり、せっせとマッサージを試したりしてみたり・・・・。

でも、ある日、ふと疑問がわいてきました。自分自身の肌のこと、どれだけ知っているのだろう。私のスキンケア、間違っていなかったかな。もう一度、基本に戻って再スタートすれば、まだまだ遅くはない、お金と時間をかけずに、健康でキレイな肌をめざす方法が見つかるはずだ・・・。

市民のためのボランティア活動講座に参加して
＝＝車いすのことをもっと知ってみませんか＝＝

私の住んでいる小平市の社会福祉協議会では、11月19日から1月13日まで、全５回（１回は自由参加）にわたって、ボランティア入門講座が行われています。その３回目に参加してみました。

〜車いす利用者からのメッセージ〜　
前２回で車いす体験をしている参加者に、３回目の今回は実際に使用している人の生の声を聞いてほしいという企画です。

講師は柳原昭三さん。重度の脳性マヒで歩くこと、話すことができません。
でも、そんなハンディなんかなんその。自分で車を運転し、「あさやけ風の作業所」でパソコン入力、年賀状作り、本の編集などの仕事をしています。

趣味も、写真を撮ったり、絵や詩を描いたり、それをブログで発信したり。市の催しのミュージカルに出演したりと、驚くほど活動的。

身体のためには、土・日は家にいて休んだ方がよいのだけれど、刺激が欲しくて、つい出て行ってしまうそうです。その足となっているのが電動車いす。
「外に出て、たくさんの人と出会えたことで、自分が成長できたと思う」と、柳原さん。
来年１つの夢が叶うそうです。それはなんと詩集を出版するということ。

早くも始まったインフルエンザの流行

電車に乗ると、ゴホゴホやっている人が目立つようになりました。今年のインフルエンザは、例年になく立ち上がりが早いそうです。国立感染症研究所感染症情報センターによると、今シーズンは1987年以降でもっとも早い流行。学級閉鎖も11月末までに300校を突破しました。

今年の冬は急激に冷え込んだうえに、空気が乾燥した日が多いので、大きな流行が懸念されています。現在、流行中のインフルエンザは、ここ5〜6年、国内で流行することのなかった「ソ連型」。久々の登場なので、子どもや高齢者ばかりではなく、まだまだ若いと思っている私たちも、ワクチン接種をはじめ、うがいや手洗い、マスクの着用など、日ごろからの予防策を徹底したほうがよさそうです。
　
昨年はインフルエンザ治療薬「タミフル」の”異常行動”疑惑で、マスコミがおおいに沸きました。それにかわって注目されるようになったのが吸入薬の「リレンザ」。けれども、吸入が難しいという現場の医師の意見や、副作用を心配する声もあります。スポットが当たってきた漢方薬など、治療薬の話題も含めて、今シーズンのインフルエンザ情報をお届けしましょう。

「もう一つのキャリアアップ講座」
第２回のテーマは〜ふとした気づきがコミュニティビジネスへ〜
講師は、ＮＰＯ法人杉並アヤックスサッカークラブの理事長 杉沢幹生さん。サッカークラブ（利用者）自身が、井草森公園運動場の区の芝生グランドの委託管理を請け負っています。利用者が管理・運営者となり、クラブ会員の参加作業で見事な天然芝グランドが維持、有効利用されています。しかし、この素晴らしい芝生グランドの誕生は、多くの困難を乗り越えて実現されたものでした。　

芝生の手入れを担当している一人、深沢智美さんを通しての活動紹介が、吉田さんのブログに掲載されています。

師走に入り、そろそろ家の大掃除に向かっている人も多いのではないでしょうか。今年のお掃除を「環境にやさしい方法で、かつ気持ちよい香りに包まれながら」やってみませんか？
「アロマで年末の大掃除＆カーペットデオドライザー」講座でその方法を教わってきました。

12月5日。場所は山梨県甲府市上今井にあるM．I．H．O．
なんだかクリスマスやアロマの雰囲気にぴったりな建物です。

講師はアロマインストラクター　NARD JAPAN　ナードアロマテラピー協会　の古屋杏子さんです。
講座では前半が「重層」の性質と活用法についてや、アロマの効能を組み合わせたお話。後半が「重層」と「精油」を使ったカーペットデオドライザー作り。



受講生の持ってきたクラリセージ（紫蘇科の香草）ガテーブルに置かれて。

生の香草の香りと、精油になった同じ「クラリセージ」の香りを嗅ぎ比べることも出来たり、講座の中身は色濃いものでした。

講座の内容：
古屋先生の提供された資料から引用します。

これまで私たちは、様々な化学物質（合成洗剤）の力を借りて、身の回りをキレイにしてきました。でも残念ながら化学物質は、キッチンや洗濯物をキレイにする反面、環境破壊の原因にもなっています。汚れを中和して分解する力をうまく生活の中に取りいれ、お部屋も、体も、地球もきれいにできたら良いですね。近年、重層など自然素材が注目されています。環境に優しい重層。汎用性があるので様々な分野で活用されています。

という導入から重層のいろんな活用事例が紹介されました。


古屋先生のいれてくれたハーブティーをいただきながら、楽しい情報交換が行われました。

重曹は弱アルカリ性ですので酸性の汚れを落とすのに適します。受講生の中から「魚を焼くとき、グリルの皿に重曹を入れた水を張っておくと、調理後のグリルの洗浄が楽よ！」といった「実践者の声」もあがりました。情報のやり取りも活発。お掃除用の重曹と食用の重曹とは違うのか？といった疑問や購入方法まで、暮らしの知恵知恵満載。


写真左が古屋先生。
お話しながらも、古屋先生が次々と精油のビンを開けては、棒状にカットした紙の先に精油を浸して、皆に配り精油の香りを嗅がせてくれます。

ローズマリー、カユプテ、イランイラン、ユーカリ（ユーカリラディアタ）、ペパーミント、ラベンサラ、ティートゥリー、マジョラム・・・。マツやヒノキといった日本人に馴染み深い香りもあります。
グレープフルーツなど柑橘系もあって会場には甘美な香りが流れました。

はじめは、三々五々集まってきた受講生たちが講座開始まで、それぞれ「このところ疲れ気味で・・・」とか「母が認知症になったと思っていたら、うつ病だったの・・・」などの日常の疲れを引きずってここまで出向いてきた表情を見せあっていたのが、この香りとハーブティーに癒されたのか、とても活発に意見交換が続きます。



さて、カーペットデオドライザー作りです。ガラスの蓋つきビンに半分位重曹を入れます。


そこに精油を15滴垂らして、よく混ぜあわせます。

香りが飛びやすいので、早めに蓋を閉めて終わり。

古屋先生の持ってきた精油は約30種類。各自好きな精油を2・3種類組み合わせて重曹に混ぜています。

カーペットについた汚れやペットの臭い取りに効果のあるデオドライザーとはどんなものが良いでしょう？との質問に古屋先生は答えました。

「わが家の犬（ゴールデンレトリバー　9歳）の場合、柑橘系のアロマは犬が苦手のように見受けられます。犬は体の中でビタミンＣを作ることが出来ますから、普通、果物を食べませんね。ですから、グレープフルーツなどのにおいのデオドライザーを嗅ぐとくしゃみをしたり、苦手な様子を見せました」
「ペパーミントとか、ユーカリのようなすっきりした香りがいいかも知れませんね」ということです。

出来たデオドライザーはカーペットに振りかけて（ほうきで均一に掃き広げてもよし）、後掃除機で吸い取れば、良い香りに包まれながら、重層による汚れおとしガできるし、一石二鳥というわけです。
重曹は生協でも扱っていますし、薬局でも、スーパーの食品売り場でも手に入ります。


市販の重曹をいくつか比較しても、お掃除用の重曹と、食用の重曹と、そんなに差はないみたいです。粒子の大きさとかが違うくらいで。料理に使ったり胃の薬にもなる重曹は一応「食用」と書かれたものを買った方が無難です。


アロマ、精油は生協でもたまに扱いますね。

購入したい人は古屋先生のようなアロマインストラクターを通じて購入すれば効能や活用についての助言も受けられ便利です。
気になる値段ですが、これは精油によりまちまちです。手に入りやすいレモンのアロマでしたら一瓶1500円程度で購入できます。
バラの香油、あの昔から「クレオパトラが愛用した」などといわれている高貴な香りの象徴のバラのアロマ。さすがに値段は高くて一瓶（10ミリℓ）25,000円もするみたいです。
生粋のバラの香油は高くて手が出せないけど、パルマローザというアロマでしたら割合手ごろな値段でバラの香りに包まれることが出来ます。してまた、パルマローザはお肌にとてもよい、と聞いたらなんだか身の回りに一つ置いておきたくなりました。


幾種類ものアロマの交じり合った空気の中で勉強は続きます。

古屋先生は幾種類ものアロマの効能を教えてくださいましたが、ここではそのうちのいくつかを紹介します。
ペパーミント・・・両こめかみに塗って人差し指でしばし押さえていると、血行が良くなります。偏頭痛・低血圧で頭がはっきりしないなどの人に向きます。
イランイラン・・・頭皮に良い。この精油を垂らした重曹を、髪にふりかけ、マッサージしてみましょう。重曹がフケを取り、イランイランの香気が毛根にしみることで毛根を刺激し活性化させます。
ティートゥリー・・・漂白作用があります。この精油を垂らした重曹で歯磨きをつづけますと歯が白くなります。

最後に、おさらい。

重曹の効果
消臭：酸性の悪臭を取り除き、湿気を防ぎます。

研磨：重曹は水溶性の結晶。水と合わさると角がとれて丸くなります。この丸い結晶が集まると凹凸が生まれ、磨くものを傷つけずに磨くことが出来ます。最終的には水に溶けてしまうので理想的な研磨剤です。

発泡：酸と合わさると二酸化炭素が発生し発泡、膨張します。

軟水：水に含まれるカルシウムやマグネシウムを包み込み、水を柔らかくします。お風呂のお湯や食材を柔らかくしてくれます。
汚れ落とし：弱アルカリ性のため、酸を中和し汚れをふき取ります。
＊アルミニウムには使わないほうがいいです。

重曹の使い方
粉末のまま使う：汚れや臭いを取りたいものに直接振りかけて使用します。

水に溶かして使う：スプレーやボウルに入れた水に溶かして使います。分量は水500ｍℓに対して重曹大匙2です。

ペースト状にして使う：重曹に水を少量加えてペースト状にして使用します。お風呂タイルのカビ取りやトイレの汚れにブラシにつけてこすります。まな板の臭い消し荷もペーストを塗って10分置いた後水で流せばすっきり。

いかがです。
手にも優しい扱いの簡単な重曹でお掃除して、アロマで心も頭もすっきり。そんなお掃除法を知って、私も重い腰上げて、「今年はいっちょ、まじめに大掃除すっか！」という気になりました。

この古屋先生によるアロマ講座はシリーズで、次回は12月19日。アロマキャンドル作りです。先生が用意した押し花も入れた美しいアロマキャンドルを作るそうです。問い合わせは生活協同組合コープやまなしまで。（山本豊美）

日系老画家の人生を通して考える「許し」の意味

生きることに元気が出てくる映画です。昨年の試写のときには、小さな会場で偶然会った友人と「いい映画だったね〜」と、ひとしきり盛り上がりました。

ニューヨークで映画製作をしている吉川マサさんが、日系人のホームレス画家をテーマにしたドキュメンタリー映画を持って一時帰国したのが、昨年の8月。2度の試写が大好評だった映画『ミリキタニの猫』は、その年の東京国際映画祭で上映され、今年9月に東京で公開となりました。

残念ながら、まだブログがスタート前だったので、このページではご紹介できなかったのですが、東京再上映と全国公開の連絡が、マサさんから入りました。

東京で見逃した方、札幌、仙台、高崎、長野、松本、神戸、高知、大分、佐賀の方、ぜひ、ご覧になってください。バンコク、ジョグジャカルタのインドネシア・ドキュメンタリー映画祭、サンフランシスコでも上映されますので、お知り合いにもご連絡を！

(追記）
2週前にご紹介した12月9日から始まる「韓国映画ショーケース2007」のパネル・ディスカッション（同9日15:00〜）のゲスト・パネラーが決まりました。こちらのほうも面白そうですよ。詳細は11月12日のブログをどうぞ。

＜ゲストパネラー＞
ムン・ソリ（『家族の誕生（原題）』出演）
キム・ヨンファ（『カンナさん大成功です！』監督）
ノ・ウニ（『カンナさん大成功です！』プロデューサー）
キム・ムリョン（『横綱マドンナ（仮）』プロデューサー）
李鳳宇（シネカノン代表）
司会：李由美