地域デビューでキラリ輝く

【Bさん　男性】
　定年後をボランティア、趣味、こずかい稼ぎのパート仕事、の３本柱で組み立てようと定年前から計画し、退職日の翌日から動き出した。

　今は自分でサークルも立ち上げ、日々充実している。定年後は地域とのつながりが何より大切だと思い、仕事関係の人とは一切関係を断ち切る努力をし、実行してきた。

〈準備の良さはもちろんですが、実行力、決断力に、尊敬です。理想的な生活だと出席者のどなたかが言っていましたが、誰かが決めてくれることに慣れていると、いつから、どうする、と自分で計画を立て決断することはかなり難題。捨てたり、切ったりする勇気も必要なんですね。〉

【Cさん　女性】
　自分はまだ仕事を少ししているが、退職した夫には趣味を持つ暮らしをしてほしいと思っていたが、ただ何もせず家にいるだけ。

　でも家事を頼むと、自分よりずっときれいに上手にやってくれるので、お願いしては感謝と褒め言葉を必ず伝えようにしている。

　最近では、これがこの人にとっての趣味なんだと，自分で割り切るようにした。嫌がることは無理に頼まない、必ず感謝と褒め言葉をと実行するようにしている。夫が家に居てもそれが苦にはならなくなった。

〈西田小夜子さんの夫操縦術を、まさに実行している方でした。それに趣味に対するご自分の固定観念を変えることで、自分も楽になっている。「自分が変わる」を実行している方でした〉

【Dさん　女性】
　今年、定年退職。朝の９時には家事が片付いてしまう。今日も来てみれば、とてもよかったけれど、この定年塾に来るのにとっても勇気が必要だった。

一人で外食したり、一人で行動ができるようになりたい。趣味やボランティアをしたいけど、一歩が踏み出せずにいる。ボランティアは、どうやって踏み出したらいいかわからない。

〈一歩が踏み出せない気持ち、とても共感を持ちました。一歩を踏み出してみたらその世界は怖くも何ともないのに、踏み出していないから世界が見えず、その怖さに心が縮こまってしまうのでしょうね。

　ボランティアをしたいならば、市役所へ行ってその旨を伝えたらいい、というアドバイスが参加者の一人からありました〉

【Eさん　男性】
　定年の数年前に，リストラにあい、昼間から家に居るのを近所に知られたくなくて、家に引きこもりがちになった。

　お酒が好きでついつい朝からお酒を飲んだ．昼も飲み、夜も飲む。そんな暮らしをして３カ月、妻の「このままじゃ死んじゃうよ」という一言に目が覚めた。

　その後公民館の仕事の募集があったので、勇気を出して応募に行ったところで、そこで出会った人が自分の発言に応えて話してくれたことが、とても嬉しく感じられ、それがきっかけで少しずつ、外に出られるようになってきた。

〈慣れていない仲間たち、慣れていない組織に身をおくと、居心地の悪さを感じます。でも、出てみると、思っているほど辛い目には遭わず、予想を遥かに上回るいいことにたくさん出会える、と私も実感します。

　この方のような経験をされた人が、定年後、子育て後外に出られずに悶々としている人たちの気持ちに、寄り添うことができ，その人たちの支えになってくれるのだろうと、心強く思いました〉



同年代の人たちが、ほっと心を休めるこのような場があると、たくさんの人から、さまざまな考えや思い、発見、工夫などを聞くことができます。

共感して勇気や元気をもらったり、意外な発見があったり。まずは、このような場からスタートするというのもよいのではないでしょうか。

「定年塾」は、ほぼひと月おきに開催しています。（詳しくは下記URLへ）
http://www.t-net.ne.jp/~t-teinen/