誰でも通る、延命治療、終末期医療

無理なくマイペースで行う健康体操を取材しました。
パンフレットには、その特徴として、ストレッチ・有酸素運動・筋力トレーニング、そして脳トレとあります。

そこで、運動と脳の関係について少し探ってみましょう。

というわけで、今月のキーワードは「脳」

介護の事、あなたはどれくらい知っていますか？
介護で、困っている事ありませんか？
介護を、一人で抱え込んでいませんか？
専門職であるが故に、見えなくなってしまっている事はないですか？
NPO法人　アラジンが行う『介護者のための文化祭』には、“市民発”の情報があります。

クイズ１
１．昔の台所には必須のもの―釜がさまさまで“マカ”
２．鬼女の能面―般若のお面ですね“ハンニャ”
３．おお！　メタボ！！―腹で“ハラ”
４．農作業に使います―箕で“ミ”
５．垂れるほど頭の垂れる稲穂かな―稲の実る田んぼで“タ”
６．神社や神棚で見かけます。神様の目印だとか―神鏡ですね。“シンギョウ”
答えは“マカハンニャハラミタシンギョウ”

クイズ２
１．畑を耕す時に使う鋤、東北では「しき」と発音するそうです。というわけで“シキ”
２．これは答えがかいてありましたね。“ソク”
３．●形平次―銭形平次の銭の半分で“ゼ”
４．『人は生きるために○○のであって、○○ために生きるのではない』まさに食欲の秋ですね―“クウ”
答え“シキソクゼクウ”


クイズ３は２の逆です
答え“クウソクゼシキ”


松原泰道著・宮坂宥明解説　『大人のためのぬり絵　般若心経』（四季社）より

頃は、天保年間の日本。
お江戸のお城の主は、精力増強のために食したものからオットセイ将軍との異名を持つ第１１代の家斉（いえなり）、年中生姜を食べ趣味に生きた第１２代家慶（いえよし）の頃。
江戸幕府も長期政権の弊害を是正するためか天保の改革が行われたり、不作続きの大飢饉・天保の大飢饉と大変な時代。
そんな時代ではありましたが、江戸の庶民の暮らしはと覗いてみると……
高級なすしを売っている職人を捕らえたなどという話も伝わっているようで、それなりに平和を満喫していたようです。
また、江戸時代の小学校ともいえる寺子屋の数が増加したのも、この天保年間と言われています。
そして、なんとこの時代にも「絵文字」があったのです！！

まずは、人生を読んだ都々逸を一つ

遭（お）うてわかれて　わかれて遭うて　泣くも笑うも　あとやさき　末は野の風　秋の風　一期一会のわかれかな

「末は野の風秋の風、一期一会のわかれかな」と、寂しい文言を並べながらも、どこか人生を謳歌しているように思いませんか？
人生そのものが一期一会だと言い切ったところなどには、壮大な宇宙観さえ感じます。

これは、「百歳からあなたへ」（松原泰道、海竜社）という本の中に紹介されている都々逸です。