毎日読んでいても、つい記憶の中に埋もれてしまう情報。気になった医療・介護・健康ニュースを、2週間分、まとめてお届けします。
数か月前から突然始まった、右肩と腕の痛みとしびれ。遅まきながらの「五十肩」かも、と思いつつ、病院に行くのもおっくうで、腕回しなどの運動を続けていますが、なかなか改善されません。原因は明らかに、右手に過重な負担をかけているパソコン作業。でも、仕事に必要なので使わないわけにはいかないし・・・・。そこでふと思いついたのが、極度に右手中心になっている動きを分散させるために、なるべく左手を使うことでした。左手をうまく使いこなすことができれば、偏っている脳のバランスも良くなるかもしれない。脳梗塞などで右手が不自由になっても、すぐに左手にスイッチできる。
「こうすると、ふだん磨けていないところも磨けるから一石二鳥」と言いながら、右利きの私が左手に、左利きの連れ合いが右手に歯ブラシを持ち替え、一緒に歯磨きしたときには、お互いのあまりの不器用さに、思わず「ブフッ!」と吹き出しました。しかし、老後に備えての「両手づかいトレーニング」、あきらめずに続けることにいたしましょう。何といっても「継続は力なり」ですから。
【医療】
まずは、ますます混乱の後期高齢者医療制度から
▽後期高齢者医療制度:保険料、死亡者からも徴収 転出者含め県内2000人 /熊本(毎日新聞)
http://mainichi.jp/area/kumamoto/news/20080412ddlk43010654000c.html
75歳以上を対象に今月スタートした後期高齢者 (長寿)医療制度で、最初の年金給付日となる15日に、最近数カ月の間に亡くなったり、転出した人たちからも保険料が天引きされることが分かった。 ...
▽75歳以上の新医療制度、都市部低所得者層で保険料大幅増(朝日新聞)
http://www.asahi.com/health/news/TKY200804080334.html4月から始まった75歳以上が対象の後期高齢者医療制度で、都市部の低所得者層を中心に保険料額が大幅に増える人がいることが分かった。制度の運営主体が市町村から都道府県単位に代わり、市町村独自の軽減措置が受けられなくなるためだ。保険料負担がゼロから年額1万円超や、5倍増のケースもある・・・。